ダイエット10ヶ条

①寝不足はデブの元！

②アルコールと同じ量の水を飲め。

③食べ過ぎもダメやけど食べないはもっとダメ！

④水は1日２リットル！

⑤運動だけでもダメ、食事制限だけでもダメ！両方やる！

⑥カロリーオーバーしたら次の食事で調整すべし！

⑦チートディは1日だけにしろ!自分へのご褒美はいらん！

⑧コンビニ、スタバには近づくな！

⑨我慢出来なくなったらとりあえずプロテインを流し込め!

⑩運動はキックボクシングが最強で最高✨

【続けられるキックボクシングジム】宮原キックフィットネスジム
(　• ̀ω•́)✧✨✨✨

今なら無料で体験出来ますよ
(*´∇｀*)✨✨✨

✔️10人までの少人数

✔️45分の短時間

✔️ほったらかしにしません👍✨

✔️低価格の定額制✨

今、人気のキックボクシング✨

MIYAHARA KICK FITNESS GYMは

太子龍野バイパス『太子北』から２分の所にあります【太子店】

と

２店舗目となる姫路バイパス『姫路西』から３分の
姫路広畑にある『姫路店』があります🙇⤵️

【太子店】
揖保郡太子町 佐用岡
１０１２－３

【姫路店】
姫路市 広畑区 西夢前台
７丁目１５１
ジニアスビル３Ｆ

【連絡先】

携帯番号
０９０５６７１３０９９

ライン
3880kou

Gmail
3880kou@gmail.com

宮原(ミヤハラ)までご連絡お願いします🙇‍♂️⤵️

ホームページからも
体験ご予約可能です🙇⤵️

https://kickboxingmiyahara.com/

太子店、姫路店、MIYAHARA KICK FITNESS GYMは男女とも30代40代が６割の大人のキックボクシングジムです🤫

立ち上げ当初はキッズや
選手がほとんどの
ジムでしたが
一般の会員様も増えて
キックボクシングを
生活の一部にしてもらえる事が出来てきました😆✨⤴️

運動が苦手で😅💦⤵️

格闘技初心者で😅💦⤵️

女性、高齢者で😅💦⤵️

良くご質問されますが
プロ選手を目指す訳では
ありませんので
心配ご無用です😁👌✨

すべてお任せください😄✨

入会される９割の人が
格闘技初心者🔰です😁✨

コースも基本的には
２種類です😁

【週２回のお試しコース】か【毎日可能な本気コース】です😁✨

最初は【週２回コース】にされて、もっと来たい❗と
思ってもらえたら【毎日可能なフルタイムコース】をされるのが
オススメです😁✨

入会金(10000円)無料

体験(2000円)無料

#キックボクシング姫路
#キックボクシング初心者
#パーソナルジム
#姫路
#広畑
#網干
#大津
#揖保郡太子町
#太子町
#姫路市広畑区
#空手
#空手姫路
#カラテ
#子供習い事
#キッズ空手
#オヤジキック
#宮原道場
#宮原キックフィットネスジム
#MIYAHARAKICKFITNESSGYM
#筋トレ
#筋トレ初心者
#美尻
#クビレ
#くびれ
#パーソナル
#キックボクシング
#初心者